機材 GOPRO HERO（小型軽量版のやつ）をテストしてみた
GOPRO HERO（小型軽量版のやつ）をテストしてみた
しまなみ海道
機材 
機材 ターマックもショートクランクにしてみる
あいかわらずメルカリでメルカリで事前にアルテグラの165mmクランクをゲットしておきました。んで取り付け、、交換手順はあまり難しくないので、、いろんなとこで紹介されていますがまあコツはここのトルクが12-14N・mと結構高いことですね。前後...
しまなみ海道 大三島のナイスバーガーを食べに久しぶりのしまなみへ
冬こそしまなみこうじろうはしまなみの冬走りが大好きです。クソ暑い夏より汗かかないしスポドリ飲みすぎないので夏より全然体にも負担が少ないですよね。どちらかというとトレーニングは室内でZwiftか四川ピストンで、ロングライドはグルメ中心で気分転...
機材 どうするブラックフライデー
どうするブラックフライデー
機材 ブライトン後方レーダー ガーディア R300L のススメ
ブライトン後方レーダー ガーディア R300L のススメ
MTB まぁさん屋にハンバーガーを食べに行くRIDE
まぁさん屋にハンバーガーを食べに行くRIDE
しまなみ海道 しまなみ海道（ゆめしま海道）お気に入りのお店③
ゆめしま海道概要ゆめしま海道はしまなみ海道の因島・瀬戸田のそれぞれ対岸にある４島（弓削島・佐島・生名島・岩城島）を３つの橋で結ぶ、最短で全長約10Kmの比較的短いルートです。しまなみ海道からはフェリーが必要ですが、自転車なら比較的安価ですし...
しまなみ海道 しまなみ名所案内①亀老山
亀老山とは瀬戸内海のほぼ中部にある大島 (愛媛県今治市)南部に位置する山である。別名として大亀山（おおきやま）、隅ヶ岳。標高307.8mで、行政区画は今治市吉海町、双耳峰となっていて本峰に三角点301.1mがあり、もう一つの北西の峰は271...
しまなみ海道 しまなみ海道 お気に入りのお店②
しまなみ海道はサイクリングの聖地、といえどどの島も瀬戸内海の小島。ど田舎です。その中でもこうじろう絶賛のサイク飯を紹介していきます！伯方島はあの『伯方の塩』のふるさと『はっかったっのっ塩！』のキャッチフレーズでおなじみの『伯方の塩』ですが、...
しまなみ海道 しまなみ海道 お気に入りのお店①
しまなみ海道はサイクリングの聖地、といえどどの島も瀬戸内海の小島。ど田舎です。その中でもこうじろう絶賛のサイク飯を紹介していきます！今回はいちばん好きなパン屋さん大三島の『カエルベーカリー』さんです！instagramおそらく今治・尾道どち...