しまなみ海道 天気がイイのと前日がキツイトレーニングだったので回復かねてしまなみ海道をぷらぷらポタリング
ここんとこヒルクライムメインだったので全然ロング走れてませんでしたので、リフレッシュもかねて久々にロードバイクでしまなみ海道に行ってきました！福山からは戸崎港がおススメ尾道市浦崎町の戸崎港になります！福山から鞆の浦を経由してしまなみ海道にア...
しまなみ海道 
MTB SPECIALIZEDのMTB CHISEL 最新モデルを通勤用に導入した件
MTBを増車しました！スペシャライズド CHISEL HT（ハードテイル）Mサイズです！メインコンポはSRAM SX EAGLE、フロントフォークはRockShox Judy Silverというトラベル100mmのものがついています。参考ま...
ロードバイク 普段乗ってるロードバイク SPECIALIZED TARMAC SL7 COMP 最高のエアロカーボンロードに間違いない！
こうじろうのロードバイク自体の紹介。。フレーム：SPECIALIZED TARMAC SL7（2023COMP完成車）ハンドル：SPECIALIZED S-Works Aerofly Carbon +25Rise（純正より交換）メインコンポ...
ZWIFT ELITE スマートトレーナー DIRETO X かなりつかいこんだのでメンテナンス（その後レポあり）
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