しまなみ海道 天気がイイのと前日がキツイトレーニングだったので回復かねてしまなみ海道をぷらぷらポタリング
ここんとこヒルクライムメインだったので 全然ロング走れてませんでしたので、リフレッシュもかねて久々にロードバイクでしまなみ海道に行ってきました！ 福山からは戸崎港がおススメ 尾道市浦崎町の戸崎港になります！福山から鞆の浦を経由してしまなみ海...
しまなみ海道 
MTB SPECIALIZEDのMTB CHISEL 最新モデルを通勤用に導入した件
MTBを増車しました！ スペシャライズド CHISEL HT（ハードテイル）Mサイズです！メインコンポはSRAM SX EAGLE、フロントフォークはRockShox Judy Silverというトラベル100mmのものがついています。参考...
ロードバイク 普段乗ってるロードバイク SPECIALIZED TARMAC SL7 COMP 最高のエアロカーボンロードに間違いない！
こうじろうのロードバイク自体の紹介。。 フレーム：SPECIALIZED TARMAC SL7（2023COMP完成車）ハンドル：SPECIALIZED S-Works Aerofly Carbon +25Rise（純正より交換）メインコン...
ZWIFT ELITE スマートトレーナー DIRETO X かなりつかいこんだのでメンテナンス
スマートトレーナーの負荷変化時に音と振動を感じるようになったのでメンテナンス💦 使っているスマートトレーナーは 自転車大国イタリアの老舗、ELITE DIRETO Xです。ラインナップ上は今では旧型なんです。現在は下記 DIRETO XR（...